REadaptació esportiva
APUNT aposta per que el servei de readaptació esportiva estigui a l’abast de totes les persones, ja siguin esportistes o no.
La readaptació és l’última fase en la recuperació funcional d’una lesió o patologia, per tant, és la unió del tractament terapèutic amb la tornada a la practica esportiva o al món laboral. En aquest servei, ajudem al les persones a recuperar-se de les seves lesions i/o intervencions quirúrgiques (Pre-operatori i Post-operatori).
Escollim els objectius del tractament en funció de cada lesió, característiques del pacient i del seu nivell esportiu.
Disposem d’una sala de gimnàs específica i equipada amb totes les eines per treballar en la teva recuperació.
En prevenció i recuperació de lesions necessitem objectivar els teus desequilibris de força muscular per saber quins possibles dèficits existeixen.
Per això, realitzarem diferents tests ortopèdics, anàlisis del moviment, VALORACIÓ DINAMOMÈTRICA, VALORACIÓ AMB POLITJA ISOINERCIAL.
Un cop coneixem el punt de partida, podrem dissenyar programes específics i individualitzats amb els que aconseguirem retornar-te el més aviat a la teva activitat esportiva.
En A PUNT, comptem amb sistemes d’ENTRENAMENT OCLUSIU (BFR) per tal de incrementar el guany de força muscular sense posar en risc l’estrucrura lesionada.
A més a més, al nostre centre disposem de botes de PRESSOTERÀPIA REBOOTS per reduir el temps de recuperació després d’un esforç.
Proposem un pla individualitzat per cada persona usuària, on els nostres professionals titulats de readaptació monitoritzaran en cada moment el procés, realitzant-ho d’una forma segura i eficaç per a que puguis tornar el més aviat possible i amb la màxima seguretat per no tenir ninguna recaiguda.
COM HO TREBALLEM ?
1. Treball de mobilitat, control motor i introducció al treball de força
Durant aquesta primera fase de la recuperació esportiva, tant els nostres fisioterapeutes com els nostres readaptadors esportius, treballaran conjuntament per poder començar a introduir un treball de mobilitat i control motor, i també una introducció al treball de força. A APUNT treballem amb un nou model basat en l’exercici específic per cada pacient i lesió, per tant, adaptarem l’activitat física al nivell de cada pacient.
En la primera sessió de readaptació es realitzarà una sèrie de valoracions: rang de moviment articular/muscular, força muscular, comparació rang/força amb la extremitat sana, valoració ecogràfica. Aquestes proves, les anirem repetint durant tot el procés, per així, objectivar l’evolució de cada pacient i de la seva lesió d’una manera més especifica i individualitzada.
2. Augment de Càrregues
Un cop superada la primera fase introductòria del treball conjunt de fisioteràpia i readaptació, es passarà a treballar amb el professional de readaptació i preparació física. S’iniciarà un procés clau per tal d’augmentar càrregues de treball, dificultat dels exercicis, i nous estímuls.
Com hem mencionat anteriorment, en qualsevol moment el servei de fisioteràpia estarà a la teva disposició per controlar les possibles molèsties que puguin aparèixer durant el procés, realitzar controls ecogràfics de la lesió i solucionar els dubtes que puguin sorgir sobre l’estat de la lesió / patologia.
També, serà precís tornar a realitzar les probes valoració física per seguir objectivant l’evolució del procés.
3. Entrenament específic
En aquesta nova etapa, el readaptador guiarà el procés de recuperació cap a l’activitat esportiva/laboral de cada pacient, realitzant exercicis més específics per a cada esport o activitat (salts, canvis de ritme, canvis de direcció, potència, situacions específiques, etc.).
En aquest moment tornaràs a sentir-te esportista de nou!
